Eet met plezier en zonder schuldgevoel
Eindelijk een gezonde relatie met voeding met onze effectieve online cursus.
Door de tips en oefeningen kan ik nu beter met mijn emotie-eten omgaan. Ik grijp nu minder snel naar een zak chips als ik me gestrest voel en ik vind gezondere manieren om met mijn emoties om te gaan. Dankzij de oefeningen heb ik ook geleerd om mezelf te accepteren en lief te hebben, ondanks mijn eetgewoonten.
- Lot
Sharda
Ik heb eindelijk geleerd om zonder schuldgevoel te genieten van eten! Dankzij deze cursus heb ik een gezondere relatie met voeding ontwikkeld en voel ik me beter dan ooit tevoren.
Kimberley
Deze cursus is een absolute aanrader voor iedereen die worstelt met zijn of haar relatie met voeding. De informatie is helder en praktisch. De oefeningen zijn erg waardevol. Ik heb al veel stappen gemaakt in de goede richting en ik voel me nu veel zelfverzekerder om gezonde keuzes te maken.